Menú Vegano

Cada semana tendrás nuevas ideas para que tus menús veganos sean más ricos y variados!! a gozar

Lunes
  • Tomate con cilantro
    Fácil
    •
    -
  • Chili de porotos negros vegano fácil
    Fácil
    •
    35 Min
  • Mandarina
    Fácil
    •
    5 Min

Martes
  • Lechuga, tomate y cebolla
    Fácil
    •
    10 Min
  • Garbanzos con verduras salteadas vegan
    Media
    •
    130 Min
  • Frutillas
    Fácil
    •
    10 Min

Miércoles
  • Lechuga, palmito y maní
    Fácil
    •
    10 Min
  • Guiso de zapallo italiano acompañado de arroz vegano
    Fácil
    •
    50 Min
  • Piña
    Fácil
    •
    10 Min

Jueves
  • Tomate con palta
    Fácil
    •
    10 Min
  • Curry de lentejas
    Media
    •
    60 Min
  • Plátano
    Fácil
    •
    2 Min

Viernes
  • Espinaca, manzana y nuez
    Fácil
    •
    15 Min
  • Risotto de mote con tomate y albahaca vegano
    Fácil
    •
    150 Min
  • Piña
    Fácil
    •
    10 Min

Sábado
  • Ensalada chilena con ají verde
    Fácil
    •
    15 Min
  • Porotos granados fácil
    Fácil
    •
    7 Min
  • Helado de mora y frambuesa
    Fácil
    •
    10 Min

Domingo
  • Zapallo italiano y zanahoria
    Fácil
    •
    10 Min
  • Ceviche de lentejas con palta y mango
    Fácil
    •
    10 Min
  • Pera
    Fácil
    •
    1 Min

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