- ComoQuiero

Semana 1

mandag

Espinaca con huevo y champiñones

Let

•

25 Min
Quiche de brócoli

Gennemsnit

•

68 Min
Mandarina

Let

•

5 Min

tirsdag

Palta con pepino

Let

•

10 Min
Cazuela de mote

Gennemsnit

•

185 Min
Ensalada frutal frutilla plátano

Let

•

10 Min

onsdag

Ensalada de corbatitas y espárragos

Let

•

25 Min
Tortilla de lechuga

Let

•

25 Min
Piña

Let

•

10 Min

torsdag

Repollo con cilantro

Let

•

10 Min
Tallarines con pesto

Let

•

20 Min
Jalea sabores

Let

•

20 Min

fredag

Espinaca, manzana y nuez

Let

•

15 Min
Punta de ganso al horno con verduras

Gennemsnit

•

95 Min
Tutti frutti

Let

•

10 Min

lørdag

Ensalada asiática

Let

•

2 Min
Salmón al horno con aceitunas y tomate

Let

•

30 Min
Yogurt con mermelada y granola

Let

•

5 Min

Semana 2

mandag

Ensalada césar

Let

•

30 Min
Garbanzos con verduras salteadas

Gennemsnit

•

130 Min
Jalea sabores

Let

•

20 Min

tirsdag

Repollo blanco con zanahoria y mayonesa

Let

•

15 Min
Ensalada de pasta, huevo a la copa y pistachos

Let

•

35 Min
Kiwi

Let

•

5 Min

onsdag

Pasta de zapallo italiano con tomates

Let

•

15 Min
Manzana rallada

Let

•

10 Min

torsdag

Ensalada surtida con aliño de eneldo y tomate

Let

•

25 Min
Pascualina de espinaca

Let

•

45 Min
Let

•

-

fredag

Ensalada de lentejas fácil

Let

•

15 Min
Quesadillas de pollo con guacamole

Let

•

45 Min
Helado de plátano con cacao amargo

Let

•

10 Min

lørdag

Betarraga con zanahoria

Let

•

15 Min
Tortillas de ricota y champiñones

Let

•

40 Min
Mix de berries congelados

Let

•

2 Min

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