Semana 1
Dilluns
  • Espinaca con huevo y champiñones
    Fàcil
    •
    25 Min
  • Quiche de brócoli
    Mitjà
    •
    68 Min
  • Mandarina
    Fàcil
    •
    5 Min

Dimarts
  • Palta con pepino
    Fàcil
    •
    10 Min
  • Cazuela de mote
    Mitjà
    •
    185 Min
  • Ensalada frutal frutilla plátano
    Fàcil
    •
    10 Min

Dimecres
  • Ensalada de corbatitas y espárragos
    Fàcil
    •
    25 Min
  • Tortilla de lechuga
    Fàcil
    •
    25 Min
  • Piña
    Fàcil
    •
    10 Min

Dijous
  • Repollo con cilantro
    Fàcil
    •
    10 Min
  • Tallarines con pesto
    Fàcil
    •
    20 Min
  • Jalea sabores
    Fàcil
    •
    20 Min

Divendres
  • Espinaca, manzana y nuez
    Fàcil
    •
    15 Min
  • Punta de ganso al horno con verduras
    Mitjà
    •
    95 Min
  • Tutti frutti
    Fàcil
    •
    10 Min

Dissabte
  • Ensalada asiática
    Fàcil
    •
    2 Min
  • Salmón al horno con aceitunas y tomate
    Fàcil
    •
    30 Min
  • Yogurt con mermelada y granola
    Fàcil
    •
    5 Min

Semana 2
Dilluns
  • Ensalada césar
    Fàcil
    •
    30 Min
  • Garbanzos con verduras salteadas
    Mitjà
    •
    130 Min
  • Jalea sabores
    Fàcil
    •
    20 Min

Dimarts
  • Repollo blanco con zanahoria y mayonesa
    Fàcil
    •
    15 Min
  • Ensalada de pasta, huevo a la copa y pistachos
    Fàcil
    •
    35 Min
  • Kiwi
    Fàcil
    •
    5 Min

Dimecres
  • Pasta de zapallo italiano con tomates
    Fàcil
    •
    15 Min
  • Manzana rallada
    Fàcil
    •
    10 Min

Dijous
  • Ensalada surtida con aliño de eneldo y tomate
    Fàcil
    •
    25 Min
  • Pascualina de espinaca
    Fàcil
    •
    45 Min
  • Fàcil
    •
    -

Divendres
  • Ensalada de lentejas fácil
    Fàcil
    •
    15 Min
  • Quesadillas de pollo con guacamole
    Fàcil
    •
    45 Min
  • Helado de plátano con cacao amargo
    Fàcil
    •
    10 Min

Dissabte
  • Betarraga con zanahoria
    Fàcil
    •
    15 Min
  • Tortillas de ricota y champiñones
    Fàcil
    •
    40 Min
  • Mix de berries congelados
    Fàcil
    •
    2 Min

Nuestro contenido
Ver recetas
Planifica tu menú
Nuestra compañía
Quienes somos
Blog
Contacto
Inicio Favoritos Búsqueda
Listas