Pollastre al forn amb arròs àrab "chupe" 6
10
INGREDIENTES •
8
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 unitats Pollastre (contramuslo)
- 1/4 tasses Crema de llet
- 1 cullerades Mantega
- 1/2 culleradetes Orenga sec
- 1/2 unitats Fulla llorer
- 1/2 tasses Arròs
- 2 cullerades Oli
- 1/4 tasses Cabells d'àngel
- 2 cullerades Oli oliva
- 1/4 culleradetes Sal
Instrucciones
8
pasos
- 1Per a arròs àrab: per a cada tassa d'arròs, s'afegeixen 0,5 tasses de fideus i 2 tasses d'aigua.
- 2Agafeu el petroli gran en una olla i salteu el pèl d'àngel d'uns 2 a 3 minuts. Afegiu l'arròs i el salt per 1 min.
- 3Afegiu aigua, sal i cuini a foc lent amb torradora durant 20 minuts. Si us plau, apagueu el foc, deixeu-lo descansar 5 minuts.
- 4Per a pollastre: en una palanca de mantega de calefacció a través de la calor mitjana i de pollastre marró a tots els costats; aboqui un tipus de lletra i un llibre de forn.
- 5En el mateix pan, col·loca la crema, l'orenga, el llorer i la sal per degustar. Agafeu bullir, baixeu el foc i cuini més de 2 minuts, remenant ocasionalment.
- 6Traieu el llorer i aboqueu la salsa a les preses de pollastre reservades.
- 7Agafeu 45 minuts a 1 hora aprox, polvoritzant la salsa de tant en tant mentre es cuina.
- 8Serveix acompanyat d'arròs.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
748 | 17.7 | 59.2 | 47.5 |
Evalúa y comenta esta receta