Pollastre rostit amb arròs
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 unitats Pollastre (contramuslo)
- 2 cullerades Oli oliva
- 1/2 cullerades Salsa de soja
- 1 pessigada Pebre
- 1/4 culleradetes Sal
- 1 culleradetes Orenga sec
- 3/4 tasses Arròs
- 2 cullerades Oli
Instrucciones
4 pasos
- 1Per preparar l'arròs: en una olla, afegiu-hi l'oli fantàstic i llenceu l'arròs. Fins que sigui gairebé translúcid. A més, afegiu 1,5 tassa d'aigua bullint a cada tassa d'arròs, prendre la sal a gust, remoure suaument, cobrir-lo i posar-lo a baixCalor amb torradora durant 20 minuts. El final de l'època, apagueu el foc i espereu uns 5 minuts més.
- 2Prepareu el vestidor per al pollastre: barrejar l'oli d'oliva, salsa de soja, pebre, sal i orenga.
- 3Torneu a escalfar el forn a 180 º c.a un tipus de lletra per a un forn, col·loqueu les preses de pollastre i esprai amb el vestidor. Abage durant 45 minuts, fins que Golden Brown.Afegueu aigua calenta a la part inferior de la font quan conduïu.
- 4Serveix acompanyat d'arròs.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
599 | 17.7 | 58.3 | 30.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios