Truita d'enciam amb arròs

9 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Truita d'enciam amb arròs

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 tasses Enciam
  • 1 unitats Pastanaga
  • 1/4 unitats Ceba
  • 2 cullerades Farina (sense pols)
  • 2 unitats Ou
  • 1/4 culleradetes Sal
  • 3/4 tasses Arròs
  • 2 cullerades Oli
  • 2 cullerades Oli oliva
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Per preparar l'arròs: en una olla, afegiu-hi el petroli i llenceu l'arròs.Navegar fins que sigui gairebé translúcid.A continuació, afegiu 1,5 tassa d'aigua bullint a través de cada tassa d'arròs, prengui sal per degustar, remoure suaument, cobrir-lo i posar-lo a foc lent amb torradora durant 20 minuts.Al final de l'època, apagueu el foc i espereu uns 5 minuts més.
  2. 2
    Prepareu els vostres ingredients: rentar i tallar l'enciam prim;Rentar, pelar i rallar la pastanaga i rentar, pelar i tallar la ceba en cubs.
  3. 3
    En una paella aboqui la meitat de l'oli d'oliva, afegiu-hi la ceba i el salt fins que sigui translúcid.
  4. 4
    En un bol, barrejar l'enciam picat, la pastanaga ratllada fina, la ceba fregida, els ous, la farina, la sal i el pebre.Revolver i barreja bé.
  5. 5
    A la mateixa paella, afegiu la resta de l'oli d'oliva, afegiu la barreja i cuini 10 minuts d'una banda o fins que bé.A continuació, amb l'ajuda d'un plat, gireu la truita i cuini a l'altre costat per arrissar-vos completament.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
185 26.6 8.7 4.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario