Pebrots gratins amb patates i cortina al forn
13
INGREDIENTES •
11
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 unitats Pebrot vermell
- 2 cullerades Oli
- 1/4 unitats Ceba
- 1 pessigada Pebre vermell
- 1 pessigada Comí
- 1/2 tasses Brou (verdura)
- 1 cullerades Concentrat tomàquet
- 2 unitats Margallons
- 100 grams Blat de moro desg congelat
- 20 grams Formatge parm ratllat
- 2 unitats Patata
- 1/2 unitats Bleda
- 50 grams Crema de llet
Instrucciones
11
pasos
- 1Escalfeu el forn a la temperatura mitjana.
- 2Talla la part superior de la paprika i la reserva. Traieu amb cura les llavors, evitant danys a la paprika.
- 3Posar les patates en aigua bullint amb sal a la facilitat, a uns 20 minuts aprox.
- 4Rentar la bleda. Bullir l'aigua. Un cop bullit, agafeu la bleda amb la meitat de la sal, aproximadament de 5 a 10 minuts aproximadament. Escórrer, torneu a l'olla i afegiu-hi la crema.
- 5Cuini el blat de moro segons les indicacions del contenidor.
- 6Escórrer l'aigua de palma i tallar-los en cubs petits.
- 7Barrejar el blat de moro amb les palmeres.
- 8Ompliu la paprika amb la barreja i espolvoreu-la amb el formatge ratllat.
- 9Cobreixi amb les parts superiors reservades i poseu-les en una safata de forn. Cuinar 15 minuts.
- 10Serveixi la meitat de paprika per persona, una patata i un bleda amb crema a gust.
- 11Si preferiu fer brou casolà: llança en una olla amb oli d'oliva les verdures que heu rentat i tallat en trossos petits, sofríe uns 5 minuts, afegiu 1-2 l d'aigua calenta i esperança que bulli. Colar i utilitzar.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
382 | 58.3 | 13.8 | 13.5 |
Evalúa y comenta esta receta