Risotto de carbassa
8
INGREDIENTES •
8
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 tasses Arròs arbori
- 1/8 unitats Ceba
- 1/4 tasses Vi blanc tetra
- 200 grams Carbassa
- 1/2 unitats Brou (verdura)
- 2 cullerades Oli oliva
- 1/4 culleradetes Sal
- 1 pessigada Pebre
Instrucciones
8
pasos
- 1Cuini la carbassa en sal amb sal, uns 30 minuts aprox.i prepara un puré, barrejant-se amb la meitat de l'oli d'oliva.Reservar
- 2Bulliu 1 L d'aigua i prepareu el brou de verdures.Manteniu-vos sempre bullint
- 3Piqueu la ceba fina i salteu a l'oli amb l'altra meitat d'oli d'oliva
- 4Una vegada que la ceba és translúcida, afegiu l'arròs i cuini a foc mitjà de 3 a 5 minuts
- 5Afegiu el vi i remeneu-vos constantment fins que gairebé tot s'hagi evaporat
- 6Afegiu-ne un a una tasses de brou de verdures, remenant constantment fins que es evaporin.Feu-ho fins que el brou s'acabi o fins que l'arròs sigui al dente
- 7Afegiu el puré de carbassa i la barreja del revòlver.Espècies amb sal i pebre.Tapar i deixeu reposar 5 minuts.
- 8Si preferiu fer brou casolà: llança en una olla amb oli d'oliva les verdures que heu rentat i tallat en trossos petits, sofríe uns 5 minuts, afegiu 1-2 l d'aigua calenta i esperança que bulli.Colar i utilitzar.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
105 | 19.2 | 1.9 | 0.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
6 comentarios