"sopaipillas" Integrals anteriors
9 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 tasses Farina (sense pols)
- 1/4 tasses Farina integral
- 200 grams Carbassa
- 2 cullerades Oli oliva
- 1/2 cullerades Pols d'enfornar
- 1 pessigada Sal
- 1/2 tasses Chancaca
- 1/2 cullerades Vainilla
- 1/2 unitats Taronja
Instrucciones
9 pasos
- 1Precaleu el forn a 200 ° C.
- 2Cuini la carbassa en sal amb sal, a uns 30 minuts aprox. I prepara un puré, barrejant-se amb oli d'oliva.
- 3En un contenidor es barregen les dues farines i la pols i la sal.
- 4Afegiu el puré de carbassa i barrejar bé, per formar una massa suau.
- 5Amassar durant 10 minuts i passar el corró fins que obtingueu el gruix desitjat. Cut amb un got de boca ampla.
- 6Poseu "sopaipillas" a la safata del forn, feu clic amb una bifurcació i poseu-les durant uns 10 minuts.
- 7Per passar-los, poseu el pa de "chupe" 1 en una olla amb aigua, vainilla i pell de taronja.
- 8Deixeu bullir 15 minuts o fins que estigui completament dissolt.constalleu-vos uns 15 minuts fins que arribi a la consistència desitjada.
- 9Afegiu el "sopaipillas" a aquesta barreja i serveix calent.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
356 | 82 | 5.9 | 0.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario