Hamburgueses de soja amb verdures saltejades

8 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Hamburgueses de soja amb verdures saltejades

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 unitats Hamburguesa (soja)
  • 1/4 unitats Carbassó
  • 1/2 unitats Pastanaga
  • 1/4 unitats Pebrot vermell
  • 1/2 unitats Bròquil
  • 1 troç Salsa de soja
  • 2 cullerades Oli
  • 1/4 culleradetes Gingebre pols
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Prepareu els seus ingredients: tallar carbassó i pastanaga en bastons; tallar pebre vermell a tires; tallar bròquil en trossos.
  2. 2
    Preparar les hamburgueses segons les instruccions de l'envàs.
  3. 3
    Escalfar oli en una paella, idelamente tipus wok. Vés verdures per 10 minuts, fins que s'estovin (a l'dent).
  4. 4
    Un cop llistes, afegir salsa de soja i gingebre.
  5. 5
    Servir immediatament les hamburgueses de soja acompanyades de verdures.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
403 43.6 20.6 17.1
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas