Hack al forn amb puré de patates i blets
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 grams Peix (filets lluç)
- 1/4 culleradetes Sal
- 1 pessigada Pebre
- 1 unitats Llimona
- 1/2 cullerades Mantega
- 2.5 unitats Patata
- 75 grams Bleda
- 1/2 tasses Llet semidesnatada
- 1 troç Crema de llet
Instrucciones
5 pasos
- 1Prepareu els vostres ingredients: reixeta de llimona sense arribar a la part blanca; rentar i tallar fulles de surf.
- 2Per al puré: rentar i pelar les patates. En una olla, llançant les patates en aigua bullint amb sal (de 20 a 30 minuts). Quan ja esteu preparats (suaus), estilitzats i molins fins que formeu un puré.la mantega i remoure a homogeneïtzar. Incorporar la llet per aconseguir la consistència desitjada.
- 3Mentrestant, prepara el peix: en una font de forn, col·loqueu els filets de peix, la venedora i, situen la mantega restant en trossos petits i espolvoreu-hi ratlles de llimona. Abage durant 20 minuts.
- 4En una olla amb aigua bullint, fulls immersos de bleda fins que es suavitzin i es treuen immediatament a Stowy.Reserve.
- 5Serveix acompanyat del puré.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
394 | 44.2 | 32.8 | 10.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario