Bistec de pebre amb Quínoa

7 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Bistec de pebre amb Quínoa

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 unitats Vedella (bistec)
  • 2 cullerades Oli
  • 1 tasses Quinoa
  • 1/2 tasses Xampinyons
  • 1/4 unitats Pebrot vermell
  • 1/4 culleradetes Sal
  • 1/2 culleradetes Pebre
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Preparar Quínoa: Renteu-vos bé la quinoa pou en un colador fins que deixa l'escuma, poseu-la en una tassa de cassola de la quinoa per 1 1/2 tassa d'aigua bullint, espereu que bulli i deixeu-la sobre calor baixa 15 minuts.
  2. 2
    Escalfeu en una paella espessa l'oli de meravella, una vegada calenta per posar els filets i la temporada amb pebre.
  3. 3
    Una vegada que tingueu daurat, afegiu sal a gust i torneu-ho a l'altre costat a l'altre costat, afegiu una mica més de sal i traieu.
  4. 4
    Mentrestant, Picat en petits cubs la pebre vermell i en els bolets els bolets. La Quínoa està preparada, barrejant i vestint a gust.
  5. 5
    Serveix acompanyat de la Quínoa.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
745 23.9 63 42.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Muy rico se pasó!

Recetas relacionadas