Llavors de bròquil amb pastanaga puré de "thermomix"

11 INGREDIENTES • 10 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Llavors de bròquil amb pastanaga puré de "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 unitats Ceba
  • 45 grams Oli oliva
  • 600 grams Pastanaga
  • 150 grams Llet descremada
  • 1/2 culleradetes Sal
  • 1/4 culleradetes Pebre
  • 160 grams Formatge parm ratllat
  • 450 grams Bròquil
  • 1 dents All
  • 120 grams Pa ratllat
  • 2 unitats Ou
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Per al puré: Posar en el recipient 1 ceba tallada en 2, 25 g d'oli i aixafar 5 seg / velocitat 7. Programa de 7 min / 120 ° C / velocitat 1
  2. 2
    Afegir pastanaga tallada a trossos i Chop 7 seg / velocitat 6
  3. 3
    Afegir la crema, llet i cuinar 45 min / 90 ° C / velocitat 1
  4. 4
    Afegir 0,5 culleradeta de sal i pebre i aixafa 30 seg / velocitat progressiva 10.05. llibre
  5. 5
    Per llavors: Posar la copa 600 g d'aigua; lloc recipienteVaroma en el bròquil; posar al seu lloc i programar 28 min / Varoma / velocitat 3. Un cop llest remove Varoma amb bròquil. llibre
  6. 6
    Drenar l'aigua de l'mitjà de vidre i lloc ceba i establir 5 seg / velocitat 5 amb l'espàtula cap avall la runa que queda a la paret del vas; afegir 20 g d'oli i un programa de 3 min / Varoma / velocitat 1
  7. 7
    Afegiu el bròquil picat i va establir 4 seg / velocitat 4.; Afegiu-hi el pa ratllat, els ous, el pebre, el formatge i el conjunt 20 seg / girar a l'esquerra / velocitat 4. Ha de quedar ben barrejats
  8. 8
    Traieu la barreja i portar a la nevera uns 15 minuts
  9. 9
    Preescalfar el forn a 180 C. En una safata de forn amb paper d'enfornar, estem fent boles aplanat amb dues culleres
  10. 10
    Enfornar durant 15 minuts. Han de ser de color marró daurat. Servir amb puré de pastanaga

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
284 33.6 15.6 10.4
Evalúa y comenta esta receta
4.3 3 comentarios



Recetas relacionadas