"thermomix" fesols amb regnes
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
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- 50 grams Oli oliva
- 1/4 unitats Ceba
- 100 grams Pastanaga
- 90 grams Pebrot vermell
- 120 grams Tomàquet
- 350 grams Mongetes blanques
- 1/4 culleradetes Sucre granulada
- 10 grams Sal
- 1/4 culleradetes Pebre
- 1 unitats Fulla llorer
- 150 grams Carbassa
- 50 grams Pasta (tallarines)
Instrucciones
6 pasos
- 1Posar en el got d'oli i establir 3 min / 120 ° C / vel 1
- 2Afegiu-hi la ceba, pastanaga tallada a trossos, sense llavor de el tall pebre vermell, el tomàquet pelat Chop 6s / vel 5. Amb l'ajuda de l'espàtula cap avall el que quedava a les parets del vas. Satué 10 minuts / 120 ° C / vel 1
- 3Inserir papallona afegir els grans hidratats (xops prèviament l'estada anterior dia aprox. 750 g * hidratat abans de grans de remull, curosament netegi Lleguminoses, l'eliminació de les impureses que puguin quedar collita), sucre, sal, pebre, 1000 i programa d'aigua 45 min / 120 ebullició ° C / rotació inversa / vel 1
- 4Quan tens 10 minuts per al final zapallo afegir la patata tallada a quadrats
- 5Traieu la papallona i afegir 200 g d'aigua bullint, afegir la pasta i ajustar l'obertura 9 min / 100 / rotació inversa / vel 1 / sin Gobelet
- 6Quan estigui completament fideus va deixar la tassa. Poseu els fesols en un plat de servir i deixar reposar 15 minuts abans de servir
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 88 | 19.6 | 3.9 | 0.4 |
Exquisita. Le hice unas modificaciones. En cuanto coloqué los porotos al vaso agregué de inmediato el zapallo y longaniza picadita muy muy chiquita. Y los tallarines se los agregué 20 minutos antes. Ya que no sabía cuánto rato demorarían en cocinars
Buena y sabroza receta. Recomiendo: junto con los porotos agregar el zapallo picado en cuadros pequeños y trozos de carne o tosino y subir el tiemo de 45 a 50 minutos porque aveces hay porotos mas duros y con esos 5 minutos aseguramos la cocion de todos.