Verdures amb pastanaga Hummus

13 INGREDIENTES • 6 PASOS • 22 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
7 min.
Dificultad
Fácil
Verdures amb pastanaga Hummus

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 190 grams Cigrons (conserva)
  • 1/2 unitats Pastanaga
  • 1/2 culleradetes Tahini
  • 1 cullerades Oli oliva
  • 1/2 unitats Llimona
  • 1/4 culleradetes Sal
  • 1 pessigada Pebre
  • 1 pessigada Pebre vermell en pols
  • 1/4 culleradetes Sèsam
  • 1 unitats Cogombre
  • 1/2 unitats Carbassó
  • 1/8 unitats Coliflor
  • 1/2 tasses Tomàquets cherry
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Tallar cogombre i carbassó en bastons; Tallar la coliflor en els arbres, rentar els tomàquets de cirera.
  2. 2
    Rentar i drenar els cigrons Wasil® per treure el sodi.
  3. 3
    Cuini la pastanaga a l'aigua fins que estigui suau.
  4. 4
    Metre tots els ingredients (menys el pebre vermell en pols i sèsam) al processador a la velocitat màxima fins que hi hagi una pasta.
  5. 5
    Servir i decorar amb pebre vermell i sèsam.
  6. 6
    Si hi ha pastes molt gruixudes, podeu afegir una mica d'aigua fins que arribeu la consistència desitjada. Uns a les verdures i gaudir!

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
195 33.9 9.8 4.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas