Picar les verdures amb fideus d'arròs

13 INGREDIENTES • 7 PASOS • 37 MINUTOS
Cocción
22 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Picar les verdures amb fideus d'arròs

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 cullerades Oli
  • 1 cullerades Maizena
  • 2.5 cullerades Salsa de soja
  • 1/2 tasses Brou (verdura)
  • 2 unitats Cebollí
  • 1 troç Coliflor
  • 1/8 unitats Bròquil
  • 1/4 unitats Pebrot vermell
  • 1 unitats Pastanaga
  • 3/4 tasses Dent de drac
  • 1/2 tasses Xampinyons
  • 150 grams Fideus d'arròs
  • 1/4 culleradetes Sal gruesa rosada del himalaya
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Prepareu els vostres ingredients: tall de ceba, pastanaga i pebre vermell a Juliana;Netejar i tallar els champignons en fulls;Talla la coliflor i el bròquil en petites branques;Prepareu el brou de verdures segons les instruccions del contenidor i la reserva;Dissoldre Maicena en una mica d'aigua freda, sense grumolls.
  2. 2
    En un wok, escalfeu l'oli i la coliflor de Sauté i el bròquil a foc mitjà.Sofrey, remenant suaument durant 3 minuts
  3. 3
    A continuació, afegiu paprika i pastanagues.Continueu i remenant i remenant durant 5 minuts més
  4. 4
    Traieu del foc i afegiu dents de drac, ceba i bolets.Cuini a foc mitjà durant 3 minuts.Treure
  5. 5
    Barrejar el blat de moro dissolt anteriorment amb salsa de soja i brou de verdures.Afegiu les verdures i remeneu 1 min i suprimiu sempre.Reservar
  6. 6
    Prepareu la massa segons les instruccions del contenidor.
  7. 7
    Servir, col·locar els fideus i sobre ells el Chop Suey

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
166 34 7.2 1
Evalúa y comenta esta receta
4.8 9 comentarios

  • Hoy

    Super rico verduras al dente

Etiquetas

Recetas relacionadas