Versió ràpida Falafel.

11 INGREDIENTES • 7 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Versió ràpida Falafel.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 190 grams Cigrons (conserva)
  • 75 grams Ceba glaçons llista
  • 2 dents All
  • 60 grams Coriandre
  • 1 cullerades Farina (sense pols)
  • 1/4 culleradetes Sal
  • 1 pessigada Pebre
  • 1/2 culleradetes Comí
  • 1/2 culleradetes Pebre vermell en pols
  • 1 culleradetes Bicarbonat
  • 500 mil·lilitres Oli
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Escórrer els cigrons Wasil® i rentar-los amb un colador.
  2. 2
    En un processador es barreja tot, començant pel coriandre (sense tiges), després els cigrons, ceba, all, farina i condiments.
  3. 3
    Quan es processa, s'obtindrà una barreja pastosa. Prengui un bol i coberta amb una pel·lícula de plàstic. Deixeu reposar la barreja a la nevera durant 1 hora.
  4. 4
    Després del temps, escalfeu l'oli en un wok. Paral·lelament, traieu la barreja de la nevera, fes les boles amb la mà, ha de ser petit per a cobertes de petroli. Recordeu que això és important perquè no desarmen, ja que en ser un cigró cuit són més fràgils.
  5. 5
    Fregiu el falafel durant 3 minuts i després els deixeu en paper absorbent.
  6. 6
    Serveixi 3 falafel per persona.
  7. 7
    Recepta de Wasil creada per @belusion.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
255 45.5 14.6 4.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios



Recetas relacionadas