Mandonguilles de salsa teriyaki amb arròs
13 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![Mandonguilles de salsa teriyaki amb arròs](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/211.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 160 grams Vedella (mòlta)
- 1 unitats Ou
- 1/4 unitats Ceba
- 1 troç Api
- 100 mil·lilitres Salsa teriyaki
- 1/2 dents All
- 1/4 culleradetes Sal
- 1 pessigada Pebre
- 2 cullerades Oli oliva
- 1/2 unitats Paper alumini
- 1/2 unitats Cebollí
- 3/4 tasses Arròs
- 2 cullerades Oli
Instrucciones
8 pasos
- 1Per preparar l'arròs: en una olla, afegiu-hi el petroli i llenceu l'arròs.Navegar fins que sigui gairebé translúcid.A continuació, afegiu 1,5 tassa d'aigua bullint a través de cada tassa d'arròs, prengui sal per degustar, remoure suaument, cobrir-lo i posar-lo a foc lent amb torradora durant 20 minuts.Al final de l'època, apagueu el foc i espereu uns 5 minuts més.
- 2Piqueu l'all, la ceba, l'api i la reserva.
- 3Per a mandonguilles: barrejar la carn, ceba, all, api, sal, pebre, ous i 1/4 de la salsa teriyaki i amb les mans juntes tots els ingredients.Formen les mandonguilles.
- 4Torneu a escalfar el forn a 180 ºC.
- 5En una safata de forn amb paper d'alumini i oli d'oliva, poseu les mandonguilles i cuini durant 20 minuts.
- 6En una paella, afegiu 0,25 tassa d'aigua (per 100 ml de salsa teriyaki) al costat de la salsa restant teriyaki i espesseixen a gust.Afegiu les mandonguilles i banyar-les bé a la salsa.
- 7Decorar amb ceba picada i servir amb arròs.
- 8Serveix acompanyat d'arròs.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
376 | 25.6 | 29.3 | 16.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario