Verat i verdures cavall xips de truita
11
INGREDIENTES •
5
PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 pots Sorell conserva lloms
- 2 unitats Ou
- 1/4 unitats Pastanaga
- 1/4 unitats Carbassó
- 1/2 unitats Cebollí
- 1/2 culleradetes Sal
- 1 pessigada Pebre vermell en pols
- 1 pessigada Comí
- 1 pessigada Pebre
- 2 cullerades Oli oliva
- 200 grams Patates pre fregides
Instrucciones
5
pasos
- 1Picar la ceba de verdeo i ofegar en una mica d'oli d'oliva per fer una salsa a un costat.
- 2Ratllar les pastanagues i el carbassó.
- 3Preparar patates com s'indica en el paquet.
- 4Separar les clares d'ou i batre com merengue, afegir les verdures, els rovells d'ou, la salsa, el sorell esmicolat i escorregut, sal i herbes, escalfar una paella amb oli d'oliva i quan estigui calent posar la barreja, em va posar dalt (a l'interior) rodó i torradora i la llicència a foc mig, quan aquest relativament ferm sobre aprox 15 min després girar per una placa, deixant 4-5 min i més llest, acompanyat amb patates fregides.
- 5Connie Achurra. Adaptat.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
519 | 43.6 | 29.7 | 24.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario