Granola "fantasia"

6 INGREDIENTES • 5 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Granola "fantasia"

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 tasses Civada
  • 1/4 tasses Ametlles laminades
  • 1/4 tasses Ametlles
  • 1.5 cullerades Oli coco
  • 2 cullerades Mel
  • 1/2 cullerades Vainilla
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    En un recipient afegir la farina de civada, ametlles i ametlles laminades (senceres o trossejades com vostè prefereixi). Mix.
  2. 2
    A continuació, afegir l'oli i remenar bé perquè tot impregnat d'oli.
  3. 3
    Un cop llest, afegir la mel i barrejar fins que tot junts.
  4. 4
    Escalfar una paella i abocar la barreja. Revuelva constantment a foc lent durant uns 10 minuts (fins que vegeu la civada es dauri) Deixar refredar i guardar en un flascó.
  5. 5
    Vostè pot consumir llet, iogurt o el que vostè prefereix. També pot reemplaçar l'oli de coco per a l'oli d'oliva normal o suau, es pot afegir fruita seca que t'agrada. porció Recomedada 3 cullerades.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
469 58.8 13.9 21.4
Evalúa y comenta esta receta