Patates amb "mote" de blat i ou fregit
11
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 unitats Patata
- 1/2 tasses Malnom
- 1/2 tasses Llet semidesnatada
- 1/2 unitats Pastanaga
- 1/4 unitats Ceba
- 1/4 unitats Pebrot vermell
- 1/4 tasses Crema de llet
- 1/4 culleradetes Sal
- 1 pessigada Pebre
- 2 unitats Ou
- 2 culleradetes Oli
Instrucciones
6
pasos
- 1Prepareu el blat _mote d'acord amb les instruccions del contenidor.
- 2Rentar, pelar i tallar patates en cubs i pastanaga, cebes i pebre vermell.
- 3Poseu cuinar les patates picades, el "mote" de blat cuit, drenat i rentat, pastanaga i pebre vermell amb aigua (cau 1/2 tassa d'aigua cada 1 tassa de blat "mote", sobre calor i torradora.
- 4Feu un sofrit amb la ceba en oli d'oliva. Segons el sofà a la preparació.
- 5Abans de servir, afegiu la crema (és opcional)
- 6Prepareu els ous fregits i serveix a la part superior.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
461 | 61.5 | 18.7 | 17.3 |
Evalúa y comenta esta receta