Vedella amb pebrots i salsa picant amb puré de patates "thermomix"
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 grams Oli
- 1000 grams Vedella (filet)
- 1 cullerades Pebre vermell en pols
- 100 mil·lilitres Salsa de soja
- 400 grams Pebrot verd
- 400 grams Ceba
- 4 cullerades Oli sèsam
- 30 mil·lilitres Salsa d'ostres
Instrucciones
7 pasos
- 1Per al puré: inseriu la papallona a les fulles i afegiu les patates pelades i tallades a trossos, llet i sal i programa 40min / 90 ° C / gireu a l'esquerra / velocitat 1.
- 2El temps acabat, comproveu que les patates es cuinen (en cas contrari callar uns quants minuts més), incorporen mantega, temporada amb sal si faltava i ha programat 30 segons / velocitat 3. Reserva.
- 3Poseu l'oli i calent 3 min / 120 ° C / velocitat 1.
- 4Afegiu les tires de filet de 1 cm i des d'aproximadament 1x5 cm i sofra 10 min / 120 ° C / Lloguer inversa / velocitat 1.
- 5Afegiu la pols, la salsa de soja, la salsa d'ostres i el bé. Col·loqueu el contenidor varemic en la seva posició amb pebre verd i ceba tallada a Juliana. Cinta la Vandoma i el programa 10 min / varoma / gir inversa / velocitat 1. Traieu la varomia i la reserva.
- 6Aboqui el contingut del vaixell en un gran wok o paket i cuini el foc fins que el líquid s'ha reduït gairebé completament. Afegiu a la paella les verdures del Varoma i l'oli de sèsam. Barrejar amb l'espàtula i treure del foc. Serveixi immediatament.
- 7Serveixi la carn acompanyada de puré.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
526 | 13.2 | 46.7 | 31.3 |
Evalúa y comenta esta receta