Coca de pancakes freda
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 unitats Pancakes llestos
- 1 unitats Ou
- 1.5 unitats Alvocat
- 1/8 unitats Enciam
- 1 tasses Blat de moro desg congelat
- 1 unitats Tomàquet
- 10 grams Cebollí
- 1.5 cullerades Maionesa
- 1 unitats Iogurt natural
- 1/4 culleradetes Sal
Instrucciones
6 pasos
- 1En un pouet barrejar el iogurt amb la maionesa i el cebollí picat fi. Afegir sal a gust
- 2En un plat gran, posar un pancakes i escampar una mica de la barreja de iogurt sobre tota la superfície de l'pancakes
- 3Repartir sobre tota la superfície enciam picat
- 4Posar un altre pancakes i escampar barreja de iogurt
- 5Posar la meitat de la dacsa sobretot el pancakes. Posar un altre pancakes i la meitat de la tomata a daus. Amanir amb sal. Fer el mateix amb la alvocat tallada a grills. Fer una segona capa de cadascun dels ingredients.
- 6Servir.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
647 | 58 | 18.2 | 41.7 |
Evalúa y comenta esta receta