Croquetes de llenties amb amanida

16 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Croquetes de llenties amb amanida

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 75 grams Llenties
  • 1/4 dents All
  • 13 grams Julivert
  • 13 grams Anet
  • 13 grams Coriandre
  • 25 grams Pa ratllat
  • 1 pessigada Pebre vermell en pols
  • 1/2 culleradetes Curri
  • 1 unitats Tomàquet
  • 1/4 unitats Pastanaga
  • 1/4 unitats Ceba
  • 25 grams Pèsols
  • 13 grams Farina (sense pols)
  • 2 cullerades Oli oliva
  • 1 pessigada Pebre
  • 1/4 culleradetes Sal
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Remeneu les llenties del dia anterior.
  2. 2
    L'endemà, escórrer-los i posar-los en una olla gran amb 2 litres d'aigua neta per 1,5 tassa de llenties, sal i fulles de llorer. Fulles per a 35 minuts aproximadament fins que es cuinen (suau).
  3. 3
    Escórrer i reservar.
  4. 4
    Tallar el julivert.put les llenties juntament amb els pèsols, les cebes i la pastanaga al batedor.Mix el puré resultant amb pa ratllat i farina. Embolonitat amb paprika, curri, sal i pebre.stir per combinar.
  5. 5
    A continuació, afegiu l'anet i el julivert. Afegiu una quantitat generosa d'oli en una paella i calent a foc mitjà-alt. Prengui un tros de llenties barrejar i reunir croquetes.
  6. 6
    Fregiu-los fins que sigueu cruixents i daurats a aprox. 3 - 4 minuts.
  7. 7
    Servir amanides acompanyades alineades al gust.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
159 29.5 8.7 1.5
Evalúa y comenta esta receta
4.8 17 comentarios


  • Las arvejas, cebolla y zanahoria se agrega crudo o cocido?

Recetas relacionadas