Chili amb carn fesols negres

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Chili amb carn fesols negres

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 tasses Mongetes negres
  • 1/2 tasses Arròs
  • 1/2 unitats Ceba
  • 250 grams Vedella (mòlta)
  • 1 tasses Salsa de tomàquet
  • 2 cullerades Oli
  • 1/4 culleradetes Sal
  • 1 pessigada Pebre
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Remullar els fesols la nit anterior.
  2. 2
    Per preparar l'arròs: en una olla, afegir la meitat de l'oli de gira-sol i abocar l'arròs. Ofegar fins que estigui gairebé transparent. A continuació, afegir aigua bullint 1,5 tassa per cada tassa d'arròs, afegir sal a l'gust, agitar suaument, la coberta i el lloc a foc lent durant 20 minuts amb torradora. En el moment final, apagar el foc i esperar uns 5 minuts.
  3. 3
    La cocció dels grans en aigua bullint amb sal durant uns 50 minuts. Traieu l'escuma. Un cop llest, lluny de 1/4 de la barreja i moldre el mini-pimer. Tornar a l'olla afegiu els fesols i barrejar bé.
  4. 4
    Rentar, pelar i tallar a daus la ceba.
  5. 5
    En una paella, calor restant oli a foc mitjà. Afegiu-hi la ceba picada i cuini, remenant en glaçons 5-6 minuts o fins que estigui transparent, però no daurada. Afegiu-hi la carn picada i cuinar fins que canviï de color, d'uns 15 minuts aproximadament. Una vegada que una llista, afegir la salsa de tomàquet i barrejar bé.
  6. 6
    Servir en un plat: fesols negres, arròs i salsa bolonyesa.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
536 38.4 44 22.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Me encanta esta receta, es demasiado rica!

Recetas relacionadas