Quiche de tonyina simple
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 unitats Ou
- 120 grams Farina (amb pols)
- 1 cullerades Mantega
- 1/4 culleradetes Sal
- 1 pots Tonyina conserva
- 1/4 tasses Crema de llet
- 1 pessigada Pebre
- 2 cullerades Oli
- 2 culleradetes Formatge parm ratllat
Instrucciones
5 pasos
- 1Preparar la massa: Posar la farina sobre la taula en forma de corona i en el lloc central l'oli, la mantega mig, la meitat de l'ou i sal. ingredients Bind de centre de la incorporació de la farina i afegir aigua lentament fins que es formi una massa suau. Amassar i cop contra la taula diverses vegades per formar una bona massa elàstica. Deixar reposar coberts sobre la taula durant 30 minuts.
- 2Batre els ous restants i barrejar amb la crema. Incorporar la tonyina. Assaoneu a l'gust.
- 3Enmantequillar un motlle. Estirar la massa fins que ½ cm. espés. Cobrir el motlle amb la massa i per prendre el forn s 10 minuts a 180 ° C per pre cuinar. Reserva.
- 4Abocar el farciment sobre la massa i enfornar durant 35 minuts. Quan hi ha 10 minuts, cobrir amb el formatge ratllat.
- 5Servir.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 559 | 47.3 | 34.9 | 24.5 |
Rico y fácil!