Negre de Xile fesol (fàcil)
12
INGREDIENTES •
5
PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 tasses Mongetes negres (conserva)
- 100 grams Sofregit congelat
- 1/2 culleradetes Pebre vermell en pols
- 1/2 culleradetes Comí
- 1/4 culleradetes Tabasco
- 1.25 tasses Salsa de tomàquet
- 2 cullerades Oli oliva
- 1/4 culleradetes Sal
- 1 pessigada Pebre
- 1/2 unitats Alvocat
- 1/4 tasses Coriandre
- 1.5 cullerades Crema àcida
Instrucciones
5
pasos
- 1Escórrer els fesols negres.
- 2En una cassola, escalfar la salsa. Afegiu el comí, el pebre vermell i salsa tabasco. Cuini per 2 minuts i afegir la salsa de tomàquet. Deixa 15 minuts més.
- 3Afegir les faves i escorregut juntament amb el pebre vermell i vermell. Assaoneu a l'gust.
- 4Continuar la cocció fins que les faves estiguin calents.
- 5Servir amb alvocat laminat, coriandre i crema agra.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
595 | 77.7 | 32.2 | 20.1 |
Muy original y rico
Esta receta se paso!!! Que rico los porotos wasil, nunca he logrado que me queden tan enteros y tan suaves, esquisitos!!!!