Hamburguesa vegetariana en pa
13 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 unitats Patata
- 1 unitats Pastanaga
- 1/2 unitats Ceba
- 1/2 unitats Pebrot vermell
- 1/2 dents All
- 2 cullerades Oli oliva
- 1/4 culleradetes Sal
- 1 pessigada Pebre
- 1/4 tasses Julivert
- 1 cullerades Oli
- 2 unitats Pa d'hamburguesa
- 1/2 unitats Ceba morada
- 1/8 unitats Enciam
Instrucciones
5 pasos
- 1Coure les patates i les pastanagues fins que estiguin toves (aprox 20 minuts).
- 2Per mentre, preparar un sofregit amb la ceba, l'all i el pebre vermell en oli d'oliva.
- 3Un cop llestes les patates i pastanagues, escórrer-les i aixafeu-les amb una forquilla.
- 4Afegeix a aquest puré el sofregit, salpebra i afegeix julivert picat. Deixa reposar, forma les hamburgueses, enrosseix en una planxa ben calenta amb un rajolí d'oli.
- 5Serveix amb pa, cèrcols de cebollla i fulles d'enciam.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
337 | 69.2 | 10.7 | 2.7 |
Evalúa y comenta esta receta