Pancakes amb pollastre i blat de moro (fàcil)
15 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 unitats Pancakes llestos
- 1 unitats Ou
- 1 tasses Blat de moro desg congelat
- 1/2 unitats Pollastre (pit)
- 1/2 dents All
- 1/2 culleradetes Romaní
- 1/8 unitats Api
- 1/4 unitats Pastanaga
- 1 cullerades Cebollí
- 1/2 cullerades Mantega
- 1 cullerades Farina (sense pols)
- 200 mil·lilitres Llet descremada
- 1 cullerades Formatge parm ratllat
- 1/4 culleradetes Sal
- 1 pessigada Pebre
Instrucciones
6 pasos
- 1En una olla posar a coure el pit de pollastre amb aigua, l'all, el romaní, l'api i la pastanaga, fer una mica de sal, pebre i cuinar fins que estiguin suaus
- 2Fer la salsa beixamel. En una olla posar la mantega a fondre, afegir farina i remenar fins que es formi una bola, després tirar de poc llet tèbia i anar remenant i sumant més llet fins a completar la quantitat i tenint cura que no quedin grumolls. Afegir sal i pebre a gust
- 3Separar un terç de la crema i amb els 2/3 restants, barrejar el blat de moro, cebollí picat i pollastre picat.
- 4Omplir els pancakes i posar-los en una font per forn
- 5Banyar els pancakes amb la resta de la crema, fer formatge parmesà per sobre i gratinar uns minuts al forn
- 6Servir i gaudir.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
384 | 46.5 | 18.8 | 14.7 |
Evalúa y comenta esta receta
4.5
4 comentarios