Amanida de pasta amb verdures i salsa d'albergínia "thermomix"
13
INGREDIENTES •
9
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 unitats Albergínies
- 1 dents All
- 1 cullerades Sal
- 320 grams Pasta (espirals)
- 20 grams Oli oliva
- 1/2 tasses Alfàbrega
- 1 unitats Llimona
- 1/4 culleradetes Comí
- 200 grams Tomàquets cherry
- 300 grams Bròquil
- 1/2 unitats Ceba
- 1 tasses Blat de moro desg congelat
- 120 grams Formatge parmesà
Instrucciones
9
pasos
- 1Preescalfar el forn a 200 ° C. Grease una cocció amb oli i deixar de banda. Esprémer el suc de llimona a. Coure el bròquil a l'donin-te. Preparar el blat de moro com s'indica en el paquet. tomàquets cherry tallats per la meitat. ofegar la ceba fins que el cafè.
- 2albergínia rentar i tallar per la meitat longitudinalment. Fes un petit forat al centre i inseriu el gra d'all. Col·loqui meitats d'albergínia a la safata preparada.
- 3Enfornar durant 15 minuts a 200 ° C, deles còpia i enfornar 15 minuts més. Retirar de forn, coberta amb paper d'albergínia a suar i deixar refredar durant 30 minuts.
- 4Mentrestant, posar en el recipient de 1200 ml d'aigua i el calendari 10 minuts / 100 ° C 1 / velocitat.
- 5Afegir la pasta i sal. Posar el got de precipitats Varoma (sense la part superior (a l'interior) i tornada) en posició per evitar una ebullició de l'aigua es desborda des de l'obertura i establir el temps indicat pel paquet / 100 ° C / rotació / velocitat 1. Escorreu la pasta al recipient Varoma col·locat en una bol i reservar el líquid de cocció. Refredar enganxar sota el raig d'aigua freda per aturar la cocció i abocar en un recipient.
- 6Amb una cullera, retiri la polpa de les dues meitats d'albergínia rostida i all i deixar de banda.
- 7Posar en el got polpa d'albergínia i all rostit, oli, alfàbrega, suc espremut de llimona, el comí, 100 ml de la cocció de líquid i sal i aixafa 30 seg / velocitat 5. C sobre l'espàtula, els ingredients cap a les fulles i aixafar 1 min / velocitat 10. Abocar en un recipient i es reserven per servir.
- 8Posar en bol de tomàquets cherry partits per la meitat, bròquil, blat de moro, ceba fregida i formatge parmesà.
- 9Servir amb salsa d'albergínia.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
254 | 38.9 | 12.2 | 7 |
Evalúa y comenta esta receta