Filets de Turquia amb puré de bròquil
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 unitats Gall dindi (filets pit)
- 1/4 culleradetes Sal
- 1 pessigada Pebre
- 1/2 unitats Bròquil
- 1/2 tasses Llet semidesnatada
- 2 cullerades Oli oliva
Instrucciones
4 pasos
- 1Bulliu aigua bullida, agafeu el bròquil amb sal, uns 10 minuts.
- 2Escórrer i triturar a la immersió Blender.Afegir la llet fins que arribi a la consistència desitjada. Afegiu una mica d'oli d'oliva. Salt i pebre al gust.
- 3Per preparar els filets de Turquia: Uns a cada filet en sal i pebre per degustar-se i embolicar-se cadascun en un tros de paper alloici amb una esquitxada d'oli d'oliva. Pujar-los en una font.Agafeu el forn i deixeu-vos reposar amb la porta tancada de manera que siguin sucosos.
- 4Serveix acompanyat de puré de bròquil.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 651 | 6.5 | 94.5 | 25 |
Exquisito. Los felicito, la mejor aplicación que podría tener. Amarlos
Son geniales todos los menú