Gratinat de repollitos de brusela

9 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Gratinat de repollitos de brusela

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 500 grams Repollitos de brusela
  • 1.75 tasses Llet descremada
  • 1 troç Farina (sense pols)
  • 30 grams Mantega
  • 60 grams Formatge parm ratllat
  • 1/4 culleradetes Sal
  • 1 pessigada Pebre
  • 1/4 unitats Ceba
  • 2 cullerades Oli oliva
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Rentar els repollitos i treure'ls el full groga. Fer-los fora a coure des d'aigua bullint per 10 a 15 minuts o fins que estiguin llestos (tous). Anar punxant amb una forquilla i estan a punt quan els marmitons fàcil.
  2. 2
    Fer un sofregit amb la ceba i oli d'oliva.
  3. 3
    Mentre es cuinen els repollitos, preparar la beixamel. Posar la mantega en una altra olla i escalfar a foc suau. Després afegir la farina i deixar que es cuini 3 minuts, per eliminar el gust de cru.
  4. 4
    Després afegiu-hi la llet calenta a poc a poc i remenar. És a dir, fer una tanda i remoure fins que s'hagi integrat. Amb 4 o 5 tandes, serà suficient. Quedarà una salsa més aviat líquida. Salpebrar i deixar cuinar 10 minuts, mentre remoure de tant en tant.
  5. 5
    Fets els dos passos anteriors, barrejar en un bowl els repollitos amb el sofregit i barrejar bé. Afegir la barreja en una safata per al forn.
  6. 6
    A sobre dels repollitos posar la beixamel. Després el formatge i portar a forn (foc mig). Prendre el grill i gratinar per uns 5 minuts o fins que estigui daurat.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
443 42.4 23.6 22.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas