Sopa de congre
12 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 grams Peix (congre)
- 1/2 unitats Ceba
- 1/2 unitats Pastanaga
- 1/2 unitats Pebrot vermell
- 1/4 culleradetes Pebre
- 1 pessigada Comí
- 1/4 culleradetes Sal
- 1/4 culleradetes Orenga sec
- 1/4 tasses Vi blanc tetra
- 135 grams Tomàquets en conserva
- 2 unitats Patata
- 1/4 culleradetes Merkén
Instrucciones
4 pasos
- 1Picar la ploma ceba i fregir en una paella (afegir mig d'una tassa d'aigua per 1 ceba) A continuació, afegir els tomàquets enllaunats, merkén, la sal, l'orenga, el comí, la meitat de les pastanagues (rodanxes) i pebre vermell tall en tires.
- 2Coure durant uns 15 minuts en aigua bullint patates (fins que estiguin tous) Eliminar de l'olla, esbandida amb aigua freda, pelar i deixar de banda.
- 3En un altre congre olla de cuina (tallat en trossos) Afegir 1 litre d'aigua per cada quilo de peix i afegir el vi fins que deixi anar el primer bull. A continuació, afegir les verdures, patates i coure durant un parell de minuts i ja està llest per servir.
- 4Donya Tina. Receptes i secrets de Donya Tina "Sabors de Família". Carlos Olivares 2013. Fotografia / Rigoberto Lemus. Adaptat.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
505 | 37.4 | 70.1 | 7.2 |
Evalúa y comenta esta receta