Cassola de vedella
16 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 2 HORAS
Cocción
60 min.
Preparación
60 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 grams Vedella (galta)
- 1/4 unitats Ceba
- 1/4 unitats Pebrot vermell
- 1/2 unitats Pastanaga
- 1 troç Api
- 1 dents All
- 2.5 unitats Patata
- 200 grams Carbassa
- 50 grams Mongetes
- 2.5 cullerades Arròs
- 2 unitats Blat de moro tros
- 15 grams Julivert
- 1/2 culleradetes Orenga sec
- 1/4 culleradetes Sal
- 1 pessigada Pebre
- 2 cullerades Oli oliva
Instrucciones
8 pasos
- 1Curt en trossos el pit i la palanca de tots dos costats per degustar
- 2Agafeu la carn a una olla gran amb un raig d'oli d'oliva, doneu a la carn a banda i banda per donar-vos més sabor a la casserola. Reuneu la carn i deixeu-la en un bol
- 3En el mateix pot fer el sofrit: posar la ceba tallada en cubs i després l'all picat
- 4Una vegada que la ceba és translúcida, afegiu l'api picat, la paprika i la pastanaga picada en tires.
- 5Afegiu orenga, julivert i, a continuació, agafeu la carn a l'olla ..Afegir l'aigua per cobrir la carn i cobrir l'olla
- 6Mentre que la carn es cuina, talla la carbassa en trossos grans. Afegiu a la cassola juntament amb les patates pelades i les peces de blat de moro.
- 7Cuina de 15 a 20 minuts, fins que es cuinen les patates. Atén afegir arròs i mongetes i cuinar 10 minuts més
- 8Serveixi en plaques profundes o fonts de grada tots els ingredients juntament amb el brou i ruixeu el julivert picat a la part superior.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
901 | 72.6 | 67.7 | 39 |
Muy rica, la preparé para esta semana fria y fue lo mejor!
Amo la cazuela y quedo deliciosa con esta receta