Vegetarià coca de blat de moro

11 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Vegetarià coca de blat de moro

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 unitats Ceba
  • 1/2 unitats Albergínies
  • 150 grams Carn de soja
  • 2 unitats Ou
  • 6 unitats Oliva negra
  • 1000 grams Blat de moro desg congelat
  • 1/2 tasses Alfàbrega
  • 2 cullerades Oli oliva
  • 1/4 culleradetes Sal
  • 1 pessigada Pebre
  • 1 pessigada Comí
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Hidratar la carn de soja en un recipient amb aigua durant 20 minuts, retirar i escórrer a un costat.
  2. 2
    Picar la ceba en daus, salteu en oli d'oliva, afegir les verdures en glaçons i carn de soja, s'assaona amb sal, pebre i comí a l'gust i deixar de banda.
  3. 3
    Afegir l'espremedora o processament de la descongelació de blat de moro, alfàbrega, un corrent d'oli d'oliva i sal a gust, procés fins cremós.
  4. 4
    En un bol posar el pi, ous van rodar dur, un toc de sal i pebre, olives sabor i per sobre de la massa ... que poden afegir un toc de sucre bru o tagatosa si els agrada la dolçor i forn, 180 º, 30 minuts o fins que estiguin daurats, brillant i majestuosa lol.
  5. 5
    Connie Achurra. Adaptat.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
859 144.7 62.9 14.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios


  • Excelente . La preparo seguido y nos encanta .

  • Te juro que hare todas las recetas del menu, siempre hago las dulces.

Etiquetas

Recetas relacionadas