Thest més entretinguts per menjar

Seran 4 torrades diferents: Nutella Casea amb maduixes; Mantega de cacauet casolà amb plàtan; Alvocat amb llavors de calèndula i hummus amb llavors de sèsam.

Prepareu els vostres ingredients: Moller Avocados; Escórrer l'aigua dels cigrons i mantenir-la en cas; torreu el sèsam; Tallar les maduixes en fulls prims; Tallar el plàtan a rodanxes.

Per fer humus: procés en una batedora d'immersió els cigrons amb tahini, oli d'oliva, sal i pebre. Si cal, afegiu l'aigua dels cigrons tan poc per suavitzar la consistència.

Fer casolà Nutella: torrades avellanes al forn en 8 minuts a 180 º. Triturar-los en un processador i reservar-los. Fondre la xocolata amarga a un bany Maria. Reuneix xocolata amarga amb cacau en pols amarg i avellanes triturades. Barrejar bé al processador fins que tingueu una crema homogènia.

Fer que la mantega de cacauet casolana: marró el cacauet (posa-la en una safata de forn i coure a uns 10 minuts a 160 ° o fins a una mica daurada). Processar-lo fins que tingueu una textura cremosa.

Muntar la torrada tal com diu al principi de la recepta, dividir-les en 2 per compartir i gaudir.

Sol Fliman & María José Buttazzoni. Nens per menjar. 2016. Adaptat.