Spaguetti Zucchini amb pesto
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 unitats Carbassó
- 6 unitats Tomàquets cherry
- 1/2 tasses Alfàbrega
- 1/4 tasses Espinacs
- 1 troç Formatge parm ratllat
- 1 troç Nous senceres
- 1/4 tasses Oli oliva
- 1/4 culleradetes Sal gruixuda
Instrucciones
7 pasos
- 1Preparar Pesto: Bulliu l'aigua, blanquejant fulles d'alfàbrega bullint i espinacs fulles. Cool en un recipient amb aigua i gel.A poc a poc l'oli d'oliva verge extra per emulsionar el pesto.seed amb una mica de sal marina.
- 2Rentar les carabasses italianes.
- 3Rànquing de les carabasses amb l'ajuda d'un ratllador de verdures en espiral o "espiralitzador".
- 4Cuini els spaguetti de carbassó a una font de forn, coberta amb paper d'alumini, a uns 7 minuts aproximadament calent en una paella a foc lent.
- 5Barrejar fideus de carbassó amb pesto.
- 6Servir amb tomàquets cherry tallats en quarts o meitats.
- 7Sol Fliman i María José Buttazzoni.Children per menjar.2016.Adaptat.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
110 | 14.7 | 7.2 | 4.7 |
Evalúa y comenta esta receta