Pollastre a l'chilindrón amb arròs thermomix
15 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 grams Oli oliva
- 1 dents All
- 150 grams Ceba
- 150 grams Pebrot verd
- 150 grams Pebrot vermell
- 50 grams Vi blanc tetra
- 6 unitats Pollastre (contramuslo)
- 200 grams Salsa de tomàquet
- 1 cullerades Concentrat tomàquet
- 1/4 culleradetes Pebre
- 1/4 culleradetes Nou moscada
- 5 grams Sal
- 250 grams Xampinyons
- 350 grams Arròs
- 10 mil·lilitres Oli
Instrucciones
7 pasos
- 1Per l'arròs: posi al vas l'oli de meravella i programa 4 minuts, varoma, velocitat 3-1 / 2. Afegeix 800 ml d'aigua i sal i barreja 10 segons, velocitat 6. Posa el cistell dins el got i programa 7 minuts, varoma, velocitat 4 (bullir l'aigua). Fes l'arròs a través del bocal i programa 13 minuts, varoma, velocitat 4. (Mou l'arròs amb l'espàtula de tant en tant).
- 2Poseu en el got l'oli i el gra d'all. Programeu 6 seg / vel 5. Sofregeixi 3 minuts / 120 º C / vel 1.
- 3Afegiu la ceba, el pebrot verd i el pebrot vermell. Programeu 4 seg / vel 5 i sofregeix 10 minuts / 120 º C / vel 1.
- 4Afegiu el vi i programem 1 min / Varoma / vel 1. Sense posar el gobelet.
- 5Incorpori el pollastre, la salsa de tomàquet, el concentrat de verdura, la sal, el pebre i la nou moscada i programi 20 min / 100ºC / gir al revés / vel cullera.
- 6Finalment, afegiu els xampinyons laminats i programi 15 min / 100ºC / gir al revés / vel cullera. Aboqui en una font.
- 7Servir el pollastre acompanyat de l'arròs.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
648 | 27.4 | 60.2 | 31.4 |
Evalúa y comenta esta receta