Amanida Cesar

12 INGREDIENTES • 4 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Amanida Cesar

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 unitats Enciam
  • 1 unitats Pollastre (filets pit)
  • 20 grams Formatge parm ratllat
  • 1/2 unitats Marraqueta
  • 1 culleradetes Orenga sec
  • 3/4 cullerades Maionesa
  • 1/2 dents All
  • 1/2 unitats Iogurt natural
  • 2 cullerades Oli oliva
  • 1 cullerades Cebollí
  • 1/4 culleradetes Mostassa
  • 1/4 culleradetes Sal
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Prepareu crostons: tall de raqueta en trossos petits, esprai amb la meitat de l'oli, l'orenga i la sal, i coure a foc mitjà-alt durant 10 minuts o fins a daurat i cruixent.
  2. 2
    Colpeja els pits de pollastre per aixafar-los una mica i sabor amb sal i pebre a gust. En una paella molt calenta, poseu els filets i cuini durant aproximadament mig minut a cada costat, de manera que la superfície estigui segellada.Baixeu el foc i deixeu així 10 minuts (sense obrir la part superior (a l'interior), o modifiqueu el foc).
  3. 3
    Per al vestidor: barreja iogurt natural, ceba, all, oli d'oliva, llum de maionesa, mostassa i remoure.
  4. 4
    En una font poseu l'enciam, afegiu-hi les peces de pollastre, vestir-se i remenar-se preparats per espolvorear el formatge i afegir els crostons.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
248 23.9 17.6 9.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario



Recetas relacionadas