Laspan Alberglant i Zucchini
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 unitats Ceba
- 2 unitats Tomàquet
- 1/2 unitats Pastanaga
- 1/2 dents All
- 1/2 unitats Albergínies
- 1/4 unitats Ceba morada
- 1/2 unitats Carbassó
- 50 grams Xampinyons
- 50 grams Formatge mozzarella
- 1/4 culleradetes Sal
- 1 pessigada Pebre
Instrucciones
7 pasos
- 1Primer talleu les albergínies en llençols llargs (semblant a la pasta de lasanya), agafeu la sal i deixeu que es mantingui a una font de 20 minuts de manera que alliberin el suc amarg. Irone i colar.
- 2A continuació, talla la meitat dels tomàquets en cubs i l'altra meitat li liqua. Fer la ceba picada en cubs, llavors picades alls, tomàquets i pastanagues ratllades
- 3Afegiu els tomàquets liquats, baixeu la temperatura una mica i coberta, deixeu-ho cuinar durant un temps.
- 4Torneu a escalfar el forn a 190 ºC
- 5Per reunir la lasanya, poseu-vos a la base A CDA (s) s de la salsa de tomàquet preparada anteriorment
- 6A continuació, una capa amb albergínies (totes), una capa de rodanxes de carbassó a rodanxes, bolets a rodanxes, llavors salsa de tomàquet i formatge de mozarella
- 7Cuini 20 minuts.Gratina durant 3 min.removeu des del forn i espereu com a mínim 5 minuts per tallar-lo.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
158 | 19.7 | 8.6 | 6.4 |
le pones un poquito de paprika y queda goddd
Esta buena.