Isipinashi seqanda namakhowe
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 mug Isipinashi
- 4 amayunithi Amakhowe
- 1 amayunithi Iqanda
- 1 wena wezipuni Aceto Balsamico
- 1/2 amathisipuni Lwesinaphi
- 1/2 amathisipuni Uju
- 1 shwaphuluza Usawoti
- 2 wena wezipuni Amafutha omnqumo
- 1 amayunithi Lemon
Instrucciones
5 pasos
- 1Lungiselela izithako zakho: Pheka amaqanda, ugeze unqume isipinashi emichilo emihle; uhlanzeke ngephepha bese usika amakhowe abe yizicucu.
- 2Ukupheka amaqanda, kubeke ngegobolondo ebhodweni ngamanzi abandayo ngaphezulu kokushisa okuphakathi kuze kube yilapho amanzi ebila
- 3Ipholile, ikhasi bese yehlisa amaqanda.I-Bona emthonjeni onesipinashi namakhowe.
- 4Ngokugqoka: hlanganisa isinaphi, uju, ibhalsamite aceto, usawoti, uwoyela kanye nolamula.
- 5Engeza ukugqoka ukunambitha.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
88 | 11.8 | 6.9 | 2.7 |
Evalúa y comenta esta receta