"thermomix" ukuvuselela isaladi

11 INGREDIENTES • 2 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
"thermomix" ukuvuselela isaladi

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 300 amagremu Isanqante
  • 2 amayunithi Ophuzi paprika
  • 300 amagremu Broccoli
  • 1/2 amayunithi Parsley
  • 45 amagremu Imbewu ithanga
  • 45 amagremu Amafutha omnqumo
  • 1 amayunithi Lemon
  • 1.5 amathisipuni Uju
  • 2 amathisipuni Lwesinaphi
  • 1 amathisipuni Usawoti
  • 1/2 amathisipuni Pepper
Instrucciones
2 pasos
  1. 1
    Lungiselela izithako: Geza, ikhasi bese uthathe izaqathe ku naphakathi yizicucu; pimetón ukugeza futhi Imi ku naphakathi yizicucu; broccoli florets Imi; defoliation ukugeza kanye parsley; Cindezela kalamula.
  2. 2
    Beka zonke izithako ingilazi futhi comminuted 6s / vel 4. Thela e ipuleti uphake.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
82 15 3.5 1.9
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