Ilayisi "thermomix" abampofu

7 INGREDIENTES • 7 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Ilayisi "thermomix" abampofu

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

7 ingredientes
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  • 60 amagremu Onion
  • 2 namazinyo Garlic
  • 60 amagremu Amafutha omnqumo
  • 150 amagremu Longaniza
  • 1 amayunithi Amazambane
  • 1 wena wezipuni Usawoti
  • 350 amagremu Irayisi
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Beka anyanisi ingilazi nesweli. Ukugawulwa 4 umzuzwana / vel 4.
  2. 2
    Engeza amafutha ugovuze 5 imiz / Varoma / vel spoon.
  3. 3
    Engeza lisikiwe chorizo ​​futhi saute 4 imiz / Varoma /
  4. 4
    Engeza amazambane zibe izicucu futhi saute 2 iminithi / 100 / Ukujikeleza reverse / vel spoon.
  5. 5
    Engeza 1000 g amanzi, nosawoti. 10 imizuzu / 100 / Ukujikeleza reverse / vel spoon.
  6. 6
    Engeza irayisi. 15 imiz / 100 / Ukujikeleza reverse / vel spoon. Khonza hot.
  7. 7
    Recipe: Mister "thermomix"

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
217 23.1 8.4 9.8
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