Ama-Meatballs we-Veal ngelayisi _íhehemmomix_
12 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
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- 13 amagremu Amafutha omnqumo
- 117 amagremu Irayisi
- 2/3 namazinyo Garlic
- 2/3 amayunithi Isinkwa
- 33 namamililitha Ubisi olunamafutha amancane noma
- 0.17 amayunithi Parsley
- 200 amagremu Yenkomo (phansi)
- 1 amayunithi Iqanda
- 1/3 wena wezipuni Usawoti
- 1 shwaphuluza Pepper
- 267 amagremu Utamatisi kanzulu
- 33 amagremu Onion
Instrucciones
8 pasos
- 1Okwelayisi
- 2Isikhathi esiqedile futhi ngaphandle kokuvula okuphezulu (ngaphakathi) nxazonke, engeza irayisi ngomlomo bese uhlela ama-20 min / 100 º c / jubane 4. Hambisa irayisi nge-spatula, ngomlomo, ngezikhathi ezithile. (Uhlelo lwe-TM31 13 min / 100º C / Ijubane 4).
- 3Lapho isikhathi siphela, hlola ukuthi ukupheka kwelayisi kukuthanda kwakho, uma kungenjalo, uHLELO 2 Min Plus kumazinga okushisa afanayo nesivinini.
- 4Kuma-Meatballs: Beka isitsha esincane ngaphezulu (ngaphakathi) nxazonke nangaphandle kwalesi sinkwa nobisi. Susa futhi ume ukuze isinkwa sifakwe emanzini.
- 5Beka i-parsley ne-trochee 5 sec / isivinini 7. Ngosizo lwe-spatula, yehlisa izithako ezibheke ezansi kwengilazi.
- 6Ngeza inyama egayiwe, amaqanda, usawoti osele, upelepele omnyama nesinkwa phambilini sigxishwe ngesandla sakho ukususa ubisi okweqile. Uhlelo 10 Sec / Speed 5. Lahla ubisi olusele.
- 7Yenza amabhola ngenyama bese uyidlulisa ngesinkwa egayiwe.
- 8Uma usunamabhola alungile, abapheke ebhodweni elifanayo ngenkathi kufudumele i-tomato shauce.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 532 | 49.6 | 39 | 21 |
Muy fácil y bien. Sólo que en el último paso no dice tiempo, ni temperatura, ni cómo cocinar las albóndigas en la olla, ¿en el cesto?