Milhoja isitshalo seqanda nembuzi ushizi ku pesto "thermomix"
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
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- 350 amagremu Eggplant
- 50 amagremu Weparmesan ushizi
- 1 namazinyo Garlic
- 1/2 mug Basil
- 1/4 amathisipuni Usawoti
- 50 amagremu Amafutha omnqumo
- 20 amagremu Ngezimpaphe
- 100 amagremu Imbuzi ushizi
Instrucciones
4 pasos
- 1Beka 300 g yamanzi ingilazi. Beka isitsha Varoma endaweni futhi ukubeka ama-eggplant. Tape kanye nesimiso 20 iminithi / Varoma / vel 1. Susa Varoma, eggplant ufafaze usawoti aphole (abangu. 20 amaminithi). Sisule ngephepha umswakama ukuze ukususa umswakama. Geza bese boma ingilazi.
- 2Beka Okomileyo ingilazi weparmesan ushizi kanye grate 15 sec / 10 vel.
- 3Engeza garlic, Basil, usawoti, 50 g amanzi namafutha. Dabula 10sec / vel 7. Ukusebenzisa spatula, izithako phansi umkhumbi futhi wayichoboza 10sec / vel 7. Thela sauce endishini.
- 4Indawo 6 tincetu isitshalo seqanda endishini, engeza pesto isipuni ke phezulu namanye nuts uphayini ukubeka ungqimba imbuzi ushizi. Phindza uze ukhombise kokuqendwa nge isitshalo seqanda, ushizi, pesto namantongomane zikaphayini. Khonza namahlamvu isaladi efihlekile.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 121 | 7.2 | 6.7 | 7.8 |
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