I-Zucchini nekhukhamba kugayiwe
5 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
5 ingredientes
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- 1/2 amayunithi Zucchini
- 1 amayunithi Ikhukhamba
- 1 amayunithi Lemon
- 1 shwaphuluza Usawoti
- 2 wena wezipuni Amafutha omnqumo
Instrucciones
3 pasos
- 1Lungiselela izithako zakho: Geza i-zucchini nekhukhamba.
- 2Ukufaka i-zucchchini nge-Shell.Peel bese ufaka ikhukhamba.
- 3Bona ukhululekile ngosawoti, uwoyela nolamula.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
38 | 9.5 | 1.9 | 0.4 |
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