Isipinashi esinoshizi oluhlaza okwesibhakabhaka namantongomane
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
6 ingredientes
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- 1 mug Isipinashi
- 25 amagremu Blue cheese
- 1 ihhashi Amantongomane lonke
- 1 shwaphuluza Usawoti
- 2 wena wezipuni Amafutha omnqumo
- 1 amayunithi Lemon
Instrucciones
4 pasos
- 1Lungiselela izithako zakho: Geza amaqabunga esipinashi bese uwachitha esitsheni.
- 2Uhlele ushizi oluhlaza okwesibhakabhaka bese ulifaka esipinashi.
- 3Cola amantongomane ngezingcezu ezincane bese uwafaka kulungiselelo.
- 4Bhala ukunambitha ngosawoti, uwoyela kanye ulamula.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
120 | 7.4 | 6.8 | 8.6 |
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