Isipinashi esinoshizi oluhlaza okwesibhakabhaka namantongomane

6 INGREDIENTES • 4 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Isipinashi esinoshizi oluhlaza okwesibhakabhaka namantongomane

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Ingredientes

6 ingredientes
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  • 1 mug Isipinashi
  • 25 amagremu Blue cheese
  • 1 ihhashi Amantongomane lonke
  • 1 shwaphuluza Usawoti
  • 2 wena wezipuni Amafutha omnqumo
  • 1 amayunithi Lemon
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Lungiselela izithako zakho: Geza amaqabunga esipinashi bese uwachitha esitsheni.
  2. 2
    Uhlele ushizi oluhlaza okwesibhakabhaka bese ulifaka esipinashi.
  3. 3
    Cola amantongomane ngezingcezu ezincane bese uwafaka kulungiselelo.
  4. 4
    Bhala ukunambitha ngosawoti, uwoyela kanye ulamula.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
120 7.4 6.8 8.6
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