I-Tortilla kabhontshisi ngeSerrano Ham

7 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
I-Tortilla kabhontshisi ngeSerrano Ham

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 amayunithi Iqanda
  • 200 amagremu Ubhontshisi eqandisiwe
  • 25 amagremu Ham (belashwa)
  • 2 amayunithi Amazambane
  • 1/2 amayunithi Onion
  • 2 wena wezipuni Amafutha omnqumo
  • 1/4 amathisipuni Usawoti
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Peel bese upheka ubhontshisi (faka ebhodweni ngamanzi abilayo nosawoti. Shiya amaminithi ayi-10-15 ukuze uthambise) .onse ukulondolozwa.
  2. 2
    Cwecwa u-anyanisi, ipeni le-picathes kanye nefry kuze kube nsundu.
  3. 3
    Ngeza epanini ubhontshisi, i-ham eqoshiwe kanye nokupheka kuyaqhubeka amaminithi ama-5.
  4. 4
    Peel, geza futhi ulenze amazambane.Salarlas bese ulifafaza ngamafutha amaningi kuze kube yilapho ithenda.
  5. 5
    Shaya amaqanda, hlanganisa namazambane, i-sautéed kabhontshisi futhi ubeke konke ukududuza epanini le-teflon nge-torterm.Thupha i-tortilla nxazonke bese yenziwa ngakolunye uhlangothi.
  6. 6
    Ukusebenza.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
327 49.5 20.1 5.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario