Isaladi broccoli, pepper kanye namantongomane "thermomix"
10 INGREDIENTES •
2 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
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- 300 amagremu Broccoli
- 1 amayunithi Red pepper
- 1 amayunithi I-apula elibomvu
- 30 amagremu Lamantongomane
- 30 amagremu Amafutha omnqumo
- 25 amagremu Aceto Balsamico
- 1 amathisipuni Uju
- 10 amagremu Lwesinaphi
- 1 amathisipuni Usawoti
- 1/4 amathisipuni Pepper
Instrucciones
2 pasos
- 1Beka Bro ingilazi? Coli ngaphambilini okuphekwe uthathe florets, le pimento? N osasitini trozoso cut, Imi apula ekamu, uwoyela groundnut?, Uviniga, uju, lwesinaphi, usawoti, pepper Chop kanye 5sec / vel 4.
- 2Khonza.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 80 | 12.9 | 2.9 | 2.9 |
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