I-LevuiTA ene-anyanisi neminqumo
6 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
6 ingredientes
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- 1/4 amayunithi Ulethisi
- 1/4 amayunithi Onion
- 6 amayunithi Black iminqumo
- 1 shwaphuluza Usawoti
- 2 wena wezipuni Amafutha omnqumo
- 1 amayunithi Lemon
Instrucciones
3 pasos
- 1Lungiselela izithako zakho: Geza amaqabunga e-lettuce bese uwachitha esitsheni; ukugeza, amakhasi bese usika ipeni anyanisi.
- 2Engeza iminqumo kanye anyanisi esitsheni.
- 3Bhala ukunambitha ngosawoti, uwoyela kanye ulamula.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
40 | 6.4 | 1.4 | 1.9 |
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5.0
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